Ascolta la tua voce
22 - 23 Novembre 2025
Cabbiolo, Centro Arte

DI COSA SI TRATTA

 

Ascolta la tua voce è un weekend esperienziale e residenziale immersivo pensato per chi desidera prendersi uno spazio di ascolto e trasformazione, esplorando la voce, il corpo e la connessione con la natura.

 

Un’esperienza guidata da Christian Pezzatti (attore e formatore teatrale) e Paola Valchera (coach e facilitatrice esperienziale), in cui ti accompagneremo in un viaggio fuori dal tempo, dentro la tua autenticità.

 

La voce non è il fine, ma lo strumento.

Il corpo è la casa.

La natura è lo specchio.

Tu sei il centro di tutto.

 

COSA FAREMO

In due giorni insieme, ti accompagneremo attraverso:

  • Training di voce secondo la tecnica della voix humaine (non si canta, non si recita)
  • Sessioni di yoga e movimento consapevole ispirate all’Anusara Yoga
  • Rituali di ascolto profondo e presenza nel bosco
  • Momenti di silenzio, parola, scrittura e condivisione

Sarà un weekend per cominciare. Non da capo, ma da un punto nuovo. Quello in cui stai ora.

 

PER CHI È PENSATO

Questo workshop fa per te se:

  • senti il bisogno di staccare dal ritmo quotidiano e ricaricarti in un contesto naturale
  • vuoi ascoltarti in profondità, in un momento di passaggio o ricerca
  • sei curioso di lavorare con la voce come strumento di autenticità
  • ti interessano esperienze che uniscono corpo, mente, emozione e natura 

Non serve esperienza teatrale o yogica. Solo voglia di esserci.

Fr. 440.-- Early bird fino al 21 settembre 2025


Fr. 470.-- dopo il 21 settembre 2025

Il weekend si svolge presso il suggestivo Centro Arte di Cabbiolo, in Val Mesolcina (CH).

 

Dormiremo e lavoreremo in un bellissimo ottagono di legno immerso nella natura, con pareti in vetro che lasciano entrare la luce dell’inverno.

 

Il pernottamento è incluso (in camere doppie o singole su richiesta con supplemento), così come tutti i pasti vegetariani, cucinati con cura in loco.

per iscriverti

 

per informazioni

 

 

 

 

 

 

 

Chi guida il retreat

 

Paola è coach certificata, insegnante di yoga Anusara, guida di Forest Bathing certificata, facilitatrice e team builder.
Accompagna persone e gruppi in esperienze di connessione autentica, equilibrio e trasformazione.
La natura è il suo spazio d’anima. La domanda, il suo strumento più potente.

 

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